Aprile 2023

Consapevolezza: Trasforma Esperienze e Relazioni

Consapevolezza: Trasforma Esperienze e Relazioni Ciao! Oggi desidero condividere con te un concetto fondamentale, spesso sottovalutato o ignorato, ma cruciale per il nostro sviluppo personale: “il comune denominatore delle esperienze che viviamo siamo noi stessi”. Immaginiamo di avere il potere di influenzare le nostre esperienze, sia in senso positivo che negativo. Immaginiamo di poter migliorare

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Come acquisire più consapevolezza di sé

Come acquisire più consapevolezza di sé “La scienza ha riconosciuto che siamo immersi in un universo plasmabile, dove ogni cosa e fenomeno cambia per adeguarsi alle nostre credenze…(Gregg Braden)”.   Quanto è importante allora sviluppare consapevolezza di sé? Quanto dei propri pensieri, delle proprie emozioni e comportamenti? E ancora, quanto è importante osservare quanto influiscono

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